Lyžovanie

Lyžovanie je jedným z najobľúbenejších zimných športov, ktorý každoročne priťahuje tisíce nadšencov všetkých vekových kategórií. Od alpského lyžovania až po beh na lyžiach, tento šport ponúka pestrú škálu disciplín pre amatérov i profesionálov. Kľúčom k úspechu a radosti z lyžovania je nielen technika a vybavenie, ale aj správna výživa, ktorá podporuje výkon a regeneráciu. Aké sú na vhodné doplnky stravy na lyžovanie, ktoré môžu pomôcť zlepšiť váš športový zážitok. 
Prečítajte si viac

Najpredávanejšie

Isostar FAST HYDRATION 500ml CITRÓN
Skladem (>10 ks)
Kód: N285
 
€1,99
Isostar FAST HYDRATION 500ml POMARANČ
Skladem (>10 ks)
Kód: N284
 
€1,99
 (–20 %)
€19,79
 (–20 %)
€19,79
 (–20 %)
€19,79
 (–20 %)
€19,79
Isostar HYDRATE & PERFORM 400G BRUSNICA
Zboží na cestě
Kód: N300
 
€10,95
 
€4,69
 (–19 %)
€25,09
34 položiek celkom
3175681299955 Isostar 500ml PET Lemon
Novinka
€1,99

Isostar Fast Hydration citrón bude vašim skvelým spoločníkom, pri akomkoľvek športe. Poteší najmä v lete, kedy citrónová príchuť skvele osvieži v horúcich dňoch a nevyvolá pocit...

Kód: N285
3175681299948 Isostar 500ml PET Orange
Novinka
€1,99

Isostar Fast Hydration pomaranč je už pripravený izotonický nápoj. Rýchlo dopraví tekutiny tam, kde je to potrebné a pomôže tak podporiť váš výkon. Je verným pomocníkom, ktorý...

Kód: N284
POWDER GREP BOOSTER MERUNKA
–20 %
€19,79

Isostar Hydrate & Perform brusnica je izotonický iónový nápoj v prášku. Je zdrojom antioxidantov, vitamínu C a E, ktoré podporujú celkové zdravie. Má unikátnu receptúru a...

Kód: N684
POWDER POMERANC BOOSTER MERUNKA
–20 %
€19,79

Isostar Hydrate & Perform brusnica je izotonický iónový nápoj v prášku. Je zdrojom antioxidantov, vitamínu C a E, ktoré podporujú celkové zdravie. Má unikátnu receptúru a...

Kód: N683
POWDER CITRON BOOSTER JAHODA
–20 %
€19,79

Isostar Hydrate & Perform brusnica je izotonický iónový nápoj v prášku. Je zdrojom antioxidantov, vitamínu C a E, ktoré podporujú celkové zdravie. Má unikátnu receptúru a...

Kód: N682
POWDER BRUSINKA BOOSTER JAHODA
–20 %
€19,79

Isostar Hydrate & Perform brusnica je izotonický iónový nápoj v prášku. Je zdrojom antioxidantov, vitamínu C a E, ktoré podporujú celkové zdravie. Má unikátnu receptúru a...

Kód: N681
Isostar 55g bar vanilla cranberry 3175681283497
Tip
€2,45

Proteínová tyčinka je bohatým zdrojom bielkovín. Jedna tyčinka obsahuje 18 g bielkovín. Vďaka svojmu zloženiu každé sústo krásne chrumká v ústach, a brusnicová príchuť vás...

Kód: N283
Isostar HP Cranberry Red Fruits 400g
Tip
€10,95

Isostar Hydrate & Perform brusnica je izotonický iónový nápoj v prášku. Je zdrojom antioxidantov, vitamín C a E, ktoré podporujú celkové zdravie. Má unikátnu receptúru a...

Kód: N300
Barres Energy Sport Chocolat (3 barres)
€4,69

Táto energetická tyčinka je skvelým zdrojom energie ako pred, tak aj počas tréningu. Jednoduché balenie je možné ľahko otvoriť a tyčinku kedykoľvek skonzumovať. Nezabudnite vždy...

Kód: N153
3D Display Chocolate protein bar
–19 %
€25,09

Táto tyčinka je kvalitným a bohatým zdrojom proteínu. Jedna tyčinka obsahuje 30% proteínu, čo zodpovedá 16 gramom. Proteínová tyčinka vyniká svojou jedinečnou chuťou. Čokoládová...

Kód: N675
ISOSTAR HP30 Bar Chocolate Crispy 55g
€2,45

Tato Isostar proteinová tyčinka je bohatým zdrojom bielkovín. Jedna tyčinka obsahuje 18 g bielkovín. Vďaka svojmu zloženiu tak skvele podporuje športovce v regeneračnej fáze a...

Kód: N239
3D Display Toffee protein bar
–19 %
€25,09

Proteínové tyčinky sú bohatým zdrojom bielkovín. Jedna tyčinka obsahuje 18 g bielkovín. Vďaka svojmu zloženiu každé sústo krásne chrumká. O slastný pocit v ústach sa stará...

Kód: N674
ISOSTAR HP30 Bar Toffee Crunchy 55g
€2,45

Proteínová tyčinka je bohatým zdrojom bielkovín. Jedna tyčinka obsahuje 18 g bielkovín. Vďaka svojmu zloženiu každé sústo krásne chrumká. O slastný pocit v ústach sa stará...

Kód: N238
Sachet poudre HP orange 1 5kg
€24,95

Isosar Hydrate & Perform pomaranč je iónový nápoj vhodný pre celú rodinu. Neobsahuje žiadne farbivá a je vhodný pre deti už od 3 rokov veku. Pomarančová príchuť poteší ako...

Kód: N240
3175681040847 HD
€3,95

Energetická tyčinka Isostar Pulse je skvelým pomocníkom nielen pri športe a voľnočasových aktivitách, ale aj ako desiata pri bežných, každodenných činnostiach. Obsahuje komplex...

Kód: N136
195087 isostar 6x29g bar pulse hazelnut chocolate
€3,95

Tyčinka Isostar Pulse je skvelým pomocníkom nielen pri športe a voľnočasových aktívach, ale aj v desiate v bežnom dni. Obsahuje komplex jednoduchých a zložených sacharidov,...

Kód: N230
3D Isostar High protein 25 noisette Flowpack 3 x 35 g ENG FR DE ES NL IT 8 CMJN 300dpi
€3,79

Proteín alebo bielkovina, je nielen u športovcov nevyhnutnou súčasťou jedálnička. Proteínová tyčinka Isostar High Protein obsahuje dostatočné množstvo bielkovín doplnené o...

Kód: N134
3D Isostar High protein 25 saveur yaourt Flowpack 3 x 35 g ENG FR DE NL IT 8 CMJN 300dpi
€3,79

Proteín alebo bielkovina, je nielen u športovcov nevyhnutnou súčasťou jedálnička. Proteínová tyčinka Isostar high proteín obsahuje dostatočné množstvo bielkovín doplnené o...

Kód: N208
Energy sport bar cranberry 3x40g
Tip
€4,69

Dostatok energie počas športovej aktivity je základ. Táto Isostar energy tyčinka vám pomôže prekonať kadejakú krízu. Rýchlo doplní potrebnú energiu a umožní tak udržať váš výkon...

Kód: N207
852 after sport reload
€10,95

Potrebuješ po náročnom tréningu rýchlo doplniť energiu a bežať hneď do práce, školy, či za inými povinnosťami? Isostar Reload After Sport bude tvojím nenahraditeľným pomocníkom....

Kód: N169
187747After Sport Reload 3x40g
€3,79

Hľadáte ideálnu desiatu po vytrvalostnom tréningu? Alebo sa snažíte silovým tréningom trochu pribrať? Práve pre vás je tu táto regeneračná tyčinka. Kombinuje sacharidy a...

Kód: N127
187832 energy multifruit (V2)
€4,69

Isostar energetická tyčinka je vhodná pre celú rodinu. Ovocná príchuť bude chutiť všetkým, navyše je vhodná pre deti už od 3 rokov. Je skvelou desiatou, či už sa chystáte na...

Kód: N124
N206 powertab cranberry 120g box 3175681211612
Tip
€6,45

Isostar Powertabs brusnica je iónový nápoj pre kratšiu fyzickú aktivitu. Ideálny pomocník do fitcentra, kratší beh alebo ľahký výjazd na bicykli. Obsahuje o 30% menej sacharidov...

Kód: N206
PT Orange3D
€6,45

Menej kalórií, ale dostatok elektrolytov? To je presne Isostar Powertabs pomaranč. Obsahuje o 30% menej sacharidov ako klasický iónový nápoj. Ocenia ho najmä tí, ktorých cieľom...

Kód: N176
783 isostar powertabs 120g citron
€6,45

Menej kalórií, ale dostatok elektrolytov? To je presne Isostar Powertabs citrón. Obsahuje o 30% menej sacharidov ako klasický iónový nápoj. Ocenia ho najmä tí, ktorých cieľom je...

Kód: N177
thumbnail
€4,69

Dostatok energie počas športovej aktivity je základ. Táto Isostar energy tyčinka vám pomôže prekonať každú krízu. Rýchlo doplní potrebnú energiu a umožní tak udržať váš výkon čo...

Kód: N125
Protein bar 3x35g strawberry
€3,79

Proteín je nevyhnutnou súčasťou jedálnička nielen športovcov. Proteínová tyčinka Isostar high proteín obsahuje kombináciu bielkovín a sacharidov.

Kód: N133
ISOSTAR BICARBONATES 71G
Isostar BICARBONATES 10x7, 1g NEUTRAL
Zboží na cestě (>10 ks)
€6,55

Isostar bicarbonates je neodmysliteľným doplnkom všetkých vytrvalostných športov. Jedlá sóda napomáha odstraňovať kyselinu mliečnu zo svalov a tým odbúrava svalovú bolesť. V...

Kód: N117
567 1 isostar hydrate perform 400g pomeranc
€10,95

Ideálny štart vytrvalostných aktivít. Výrazne dlhšia výdrž. Rýchlejšia regenerácia. To všetko môžete získať súčasne v nápoji Isostar HYDRATE & PERFORM s príchuťou pomaranča....

Kód: N270
Isostar HP Lemon 400g
€10,95

Isostar Hydrate & Perform s príchuťou citrónu je vhodný pri akomkoľvek športe. Citrónová príchuť skvele osvieži najmä letných v horúcich dňoch. Obsiahnutý sodík , horčík a...

Kód: N260
Isostar HP Grapefruit 400g
€10,95

Neviete si rady, ktorý iónový nápoj vybrať? Pozeráte sa správne. Isostar Hydrate Perform grep výborne hydratuje, dodá energiu, vitamíny a minerály ale nevyvolá pocit...

Kód: N250
ISOSTAR FRUIT BOOST APRICOT 10X10G GREEN
€4,49

Isostar Energy Fruit Boost sú marhuľové želé cukríky plné energie. Ľahko sa rozhryznú a rýchlo sa rozpustia v ústach. Vďaka kofeínu, ktorý obsahujú, okamžite nakopnú a dodajú...

Kód: N151
483 isostar energy fruit boost 10x10g jahoda
€4,49

Isostar Energy Fruit Boost sú jahodové želé cukríky plné energie. Ľahko sa rozhryzú a rýchlo sa rozpustia v ústach. Vďaka kofeínu, ktorý obsahujú, okamžite nakopnú a dodajú...

Kód: N173
3D SACHET POUDRE H&P CITRON 1,5KG 2515944 V5
Tip
€24,95

Isostar Hydrate & Perform citrón bude tvojím skvelým spoločníkom, nech už zvolíš akýkoľvek šport. Poteší najmä v lete, keď citrónová príchuť skvele osvieži v horúcich dňoch a...

Kód: N186

Športová výživa pre lyžovanie

Lyžovanie patrí medzi najobľúbenejšie zimné športy. Každoročne sa mnoho detí, a nielen detí, naučí lyžovať a zamiluje sa do krásy tohto športu. Charakteristickým znakom lyžovania je pohyb človeka vlastnou silou po snehu pomocou páru lyží a lyžiarskych palíc. Lyžovaniu sa môžete venovať ako amatér, ale aj na profesionálnej úrovni. V oboch prípadoch je však dôležitá správna výživa, prispôsobená individuálnym potrebám.

Rozlišujeme dva druhy lyžovania: alpské lyžovanie a bežecké lyžovanie. Alpské, alebo zjazdové lyžovanie, je charakteristické pohybom iba z kopca dolu. Lyžiar sa snaží v čo najkratšom čase prejsť závodnú trať, ktorá je označená bránami. Do alpského lyžovania zaraďujeme niekoľko disciplín: slalom, obrovský slalom, super G, zjazd, kombinácia a superkombinácia.

Závodníci strávia na trati len niekoľko málo minút, prípadne len niekoľko desiatok sekúnd. Musia však vyvinúť maximálnu silu a rýchlosť. V každej zákrute prekonávajú obrovské preťaženie. Dokonalú prípravu je preto potrebné podporiť správnou výživou. Pre budovanie a udržanie svalovej hmoty potrebujú títo siloví športovci dostatok proteínu. Ten je najlepšie prijímať po tréningu alebo závode, pretože nezaťaží tráviaci trakt a podporí svalový rast aj regeneráciu. Odporúčame Isostar proteínový nápoj a Isostar proteínové tyčinky. Za každým takýmto športovým výkonom je skryté veľké množstvo energie, ktorú je potrebné doplniť. Na to je ideálny Isostar mass gainer, ktorý je kombináciou sacharidov a proteínu a účinne pomáha predchádzať úbytku svalovej hmoty a podporuje jej rast. Doplní dostatok energie pre regeneráciu a následný tréning. V každom prípade je nevyhnutné nezabúdať na pitný režim. Isostar iontový nápoj doplní tekutiny v kombinácii s potrebnými elektrolytmi. Tekutiny sa tak oveľa lepšie vstrebajú a dostanú sa k pracujúcim svalom.

Ďalším odvetvím lyžovania je bežecké lyžovanie, alebo beh na lyžiach. Na rozdiel od alpského lyžovania ide o vytrvalostný šport, pri ktorom môžete na trati stráviť aj niekoľko hodín. Tu je už nutné prijímať dostatok energie aj počas závodu alebo tréningu. Zvoľte Isostar energetické gely, energetické tablety alebo energetické tyčinky. Je však potrebné počítať s tým, že vo veľkej zime môžu byť energetické tyčinky tuhšie a ich konzumácia náročnejšia. Športová výživa Isostar ponúka širokú škálu energetických gélov, ktoré sa budú oveľa ľahšie konzumovať a rýchlejšie sa vstrebú. Vyberajte si také, ktoré sa dajú pohodlne otvoriť a konzumovať aj v rukaviciach. Každá neplánovaná nepríjemnosť by vám mohla znepríjemniť športový deň. Aj v chladných zimných dňoch je nutné nezabúdať na pitný režim, aj keď počasie tomu veľmi nenapovedá. Isostar iontový nápoj bude vaším skvelým pomocníkom. Vyberte si príchuť, ktorú máte najradšej. Ak sa chystáte na naozaj dlhý závod alebo tréning, zvoľte iontový nápoj Isostar Endurance+ Sport Drink, prispôsobený vytrvalostným aktivitám trvajúcim dlhšie ako 2 hodiny.

Musíme spomenúť, že lyžiarskych disciplín je oveľa viac. Patrí sem aj skialpinizmus, a z hľadiska výživy je veľmi blízky aj snowboarding a všetky jeho podoby. Nezáleží na tom, či sa venujete lyžovaniu alebo snowboardingu, nezabúdajte na výživu. Je neoddeliteľnou súčasťou športového výkonu, a preto je nutné ju nezanedbávať, či už ste profesionál alebo hobby športovec.

 

Výhody Isostar

Garancia doručenia
Garancia doručenia
nepoškodeného tovaru
Darček zadarmo
Darček zadarmo
Ku každej objednávke
Viac ako 3000 výdajných miest
Viac ako 3000 výdajných miest
po celej SR
Doručenie do druhého dňa
Doručenie do druhého dňa
na akékoľvek miesto